Программа по снижению веса без вреда для здоровья
Премьера: 2007
Автор: Диана Шварцбейн
Раздел: Медицина и здоровье
Издание: М.: АСТ: Астрель
ISBN: 978-5-271-16282-4
Информация: DjVu
Quality: Отсканированные страницы
Количество страниц: 287
Сюжет: Автор книги предлагает вам поближе познакомиться с программой, предназначенной, чтобы помочь вам достичь долговременных результатов по укреплению здоровья. Эта пятишаговая программа не приводит к нарушению обмена веществ и даже помогает корректировать такие нарушения. Вы будете иметь свой идеальный вес, что достигается поддержанием баланса необходимого количества нежировых тканей и определенного количества защитного жира. Кроме того, если вы нормализуете свой обмен веществ, то вам никогда не придется делать это снова.
The Key Muscles of Hatha Yoga Volume I
The Key Muscles of Hatha Yoga Volume I
Премьера: 2006
Издание: Третье
Язык: английский
Автор: Ray Long MD FRCSC / Chris Macivor
Раздел: Йогические практики, анатомия
Издание: Plattsburgh, NY USA
Информация: DjVu
Quality: Отсканированные страницы
Количество страниц: 236
Адрес сайта: http://www.bandhayoga.com/
Цена: 55$
Сюжет:
Более 650 полноцветных иллюстраций, которые отображают разные асаны (позы) хатха-йоги;
Книга будет полезна для преподавателей йоги, врачей и художников. В книге отражена точная функциональная анатомия, приведены поверхностно элементы био- и механодинамики.
скриншоты
Подробнее:
Для самостоятельных практик рекомендовать бы не стал - сам иногда пользуюсь этой книгой при 3D моделировании человеческих фигур, поскольку в данном издании довольно качественно представлен графический материал опорно-двигательного аппарата человека + показаны нередко крайние положения частей тела - что весьма полезно бывает учитывать (особенно начинающим дизайнерам и художникам, желающих отразить положение тела человека в динамике).
*первоначально думал поместить настоящую раздачу в разделе "Рисунок, графический дизайн" или "Нетрадиционная медицина и популярные книги о здоровье", но ввиду несколько специфического оттенка оставляю право решать данный вопрос за модераторами раздела
Читайте также:
Акушерство Учебное пособие