Су Джок для всех
Премьера: 1996
Автор: Пак Чжэ Ву
Раздел: Нетрадиционная медицина и популярные книги о здоровье
Издание: М."Су Джок Академия"
ISBN: 5-900810-04-6
Информация: JPG
Quality: Отсканированные страницы
Количество страниц: 102
Сюжет: Су Джок терапия, разработанная южнокорейским ученым, профессором Пак Чжэ Ву, — это не только метод лечения, но и способ постижения основных законов жизни, устанавливающий связь между классической западной наукой и знаниями, накопленными с древнейших времен медициной Востока. Высокая эффективность и простота Су Джок терапии способствуют быстрому распространению метода в разных странах.
Каждый человек может легко овладеть основами Су Джок терапии и во многих случаях, не обращаясь к врачу и без использования лекарств, помочь себе и своим близким.
Пособие предназначено для обучения простейшим способам оказания помощи по системам соответствия кистей и стоп.
Подробнее: Издание 2-е; испр. и доп.
http://i3.fastpic.ru/big/2009/1023/77/aa8c3d524f3b4...8fd02fd2e777.jpg
Анонимные Алкоголики: серия книг сообщества
Анонимные Алкоголики: серия книг сообщества
Движение «Анонимные алкоголики»Сложнейший комплекс социальных, биологических, психологических и духовных проблем, которые ставят перед человечеством алкоголизм и наркомания, пытались решать разными методами. В конце прошлого века, например, пытались лечить алкоголиков с помощью гипноза, электрошока и даже лоботомии (удаления лобных долей мозга). По мере развития психиатрии стали появляться различные подходы, которые можно свести к попыткам воздействия «снаружи». Это - практические подходы в рамках известных психологических и психотерапевтических школ и течений (психоанализ, бихевиоризм и т.д.).
Успех, однако, имели лишь те подходы, которые учитывали специфику происходящих при этих болезнях духовных нарушений, и предлагали духовно ориентированные подходы их преодоления. Основной тезис одного из таких подходов, о котором пойдет речь, кажется парадоксальным: человек не отвечает за возникновение болезни, но он отвечает за свои действия для собственного выздоровления. Его роль активна, хотя сам процесс направляется и стимулируется высшей силой – Богом. Другими словами, человек воссоздает себя с помощью Божьей благодати.
Успешной попыткой осуществить такой подход стало международное движение «Анонимные Алкоголики» (АА) и сформулированная этим движением программа «12 шагов».
Движение «Анонимные Алкоголики» родилось в 1935 году в Акроне (штат Огайо) в результате встречи одного хорошо известного хирурга (Роберт Хоубрук Смит) и одного бизнесмена из Нью-Йорка (Уильям Уилсон). Оба были безнадежными алкоголиками, и им было суждено стать основателями движения АА.
Основные принципы АА в их нынешнем варианте были в основном заимствованы из области христианства. Известно, что в ранних христианских сообществах издавна существовала практика открытости в отношении своего прошлого и настоящего, что при поддержке и помощи других членов общины приводило к серьезным личностным изменениям. Программа «12 шагов» стала воплощением в конкретную практику человеческих взаимоотношений первоначального, заложенного еще в первые века христианства, смысла понятия «терапия» как «совместного служения Богу и друг другу». Однако следует подчеркнуть, что некоторые идеи, определившие успех деятельности АА, основаны на наблюдениях за поведением и потребностями самих членов товарищества.
После трех лет проб и ошибок, когда выбирались наиболее эффективные принципы, на основе которых могло функционировать сообщество, после неоднократных безуспешных попыток спасти многих алкоголиков, появились три первые группы, действовавшие успешно (Акрон, Нью-Йорк, Кливленд). Но случаев излечения от алкоголизма было пока не очень много.
Несмотря на это, сообщество решило описать свой опыт в книге «Анонимные Алкоголики», которая вышла в 1939 году. После ее выхода так же стало называться движение. В книге алкоголизм был описан с точки зрения алкоголиков, духовные идеи сообщества были впервые сформулированы в «Программе 12 шагов» и разъяснены применительно к проблеме алкоголиков. Это позволило установить контакт с читателями-алкоголиками и убедить их в том, что казавшееся нереальным выздоровление вполне возможно. Книга «Анонимные Алкоголики» стала основным текстом сообщества и до сих пор является таковым.
Вот те принципы, которые составляют основу «Программы 12 шагов».
Двенадцать Шагов Анонимных Алкоголиков
1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем — признали, что потеряли контроль над собой.
2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
4. Тщательно и бесстрашно провели моральную инвентаризацию собственной личности.
5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Были полностью готовы к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших дефектов характера.
7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
8. Составили список всех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
9. Лично возместили причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
10. Продолжали инвентаризацию и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления улучшить свой сознательный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь лишь о знании Его воли в отношении нас, и силе для исполнения ее.
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
Как видим в основе программы «12 шагов» лежит покаяние. Русскому слову «покаяние» в древнегреческом языке соответствует слово «metania», что значит «перемена разума, образа мыслей». Покаяние – это поворот всей человеческой жизни к Богу. Именно такой поворот происходит с человеком, начавшим работать по программе 12 шагов. Начиная с первого шага программы, покаяние – совершенно необходимое условия (одновременно и результат) «работы по шагам». Каждый шаг включает покаяние.
После публикации книги в 1939 г. завершился начальный этап деятельности сообщества, за которым последовала невероятных масштабов цепная реакция, вызванная тем, что выздоровевшие алкоголики стали передавать свой опыт другим. В течение последующих лет алкоголики вливались в сообщество АА десятками тысяч, в основном благодаря непрерывной рекламе, бесплатно осуществляемой газетами и журналами всего мира. Служители и врачи поддержали новое движение, оказывая ему всемерную помощь и одобряя его деятельность.
Это удивительное расширение сообщества вызвало весьма остро протекавшие болезни роста. Было доказано, что алкоголики могут излечиваться. Но не было никакой уверенности в том, что собранные в больших количествах эти все еще сумасбродные люди смогут ужиться и сработаться друг с другом, сохраняя гармоничные отношения и добиваясь результатов. В сообществе АА повсеместно возникали серьезные проблемы членства, денег, личных взаимоотношений, связей с общественностью клубами и множество прочих недоразумений. Из всей неразберихи и родились 12 традиций Анонимных Алкоголиков, которые впервые были опубликованы в 1946 г. и затем одобрены на первом международном съезде АА, проведенном в Кливленде в 1950 г. Двенадцать традиций АА показывали, как сообщество Анонимных Алкоголиков сохраняет свое единство и строит свои отношения с окружающим миром, как оно живет и развивается.
Движение «Анонимные Алкоголики» сейчас широко распространилось по всему миру. Количество групп этого движения постоянно растет, например, их ежегодный прирост только в США и Канаде составляет примерно 4 тысячи групп.
Со временем программа «12 шагов» и работающие на ее основе группы самопомощи стали источником жизни и для людей, страдающих другими видами зависимости. Прежде всего – это группы родственников алкоголиков. Движение, включающее в себя эти группы, получило название Ал-Анон. В его рамках возникли также группы для подростков и детей из алкогольных семей.
Кроме этого, программа «12 шагов» с 1960-х гг. стала успешно реализовываться среди наркоманов, которые организовали аналогичное общество «Анонимные Наркоманы» и соответствующее сообщество их родственников.
Программу «12 шагов» стали применять и для решения вполне конкретных проблем другого рода, например, таких как переедание, азартные игры, неукротимое стремление одалживать деньги и др. Кроме того, пользуясь той же программой, люди стали успешно справляться со своими эмоциональными трудностями, работая, например, в таких группах, как «Анонимные Эмоционалы». Все перечисленные движения совершенно самостоятельны, полностью независимы от каких бы то ни было государственных или общественных структур. Абсолютно независимы эти движения и от лечебных учреждений.
В нашей стране первые такие группы появились в конце 80-х гг. В 1994 г. насчитывалось уже около 70 групп Анонимных Алкоголиков. Эти данные позволяют предположить, что их количество к настоящему времени значительно возросло. (Р.В. Корнюшина, «Зарубежный опыт социальной работы», 2004 г.)Переведенные на русский язык книги сообщества «Анонимные Алкоголики»
Анонимные Алкоголики
Премьера: 2003
Издание русского перевода: 3
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики
ISBN: 0-916856-256-9
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 216
Сюжет: Базовый текст сообщества.-
Жить трезвыми
Премьера: 2008
Издание русского перевода: 3
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики
ISBN: 0-916856-27-5
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 178
Сюжет: Сборник конкретных практических рекомендаций по поддержанию трезвого образа жизни, выработанных на основе опыта.-
12 Шагов и 12 Традиций
Премьера: 2002
Издание русского перевода: 2
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики
ISBN: 0-916856-26-7
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 214
Сюжет: Подробное изложение традиций, на основе которых сообщество поддерживает свое существование.-
Пришли к убеждению
Премьера: 2001
Издание русского перевода: 1
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики / AA Grapevine
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 128
Сюжет: Сборник историй анонимных алкоголиков, сумевших обрести в АА веру.-
Ежедневные размышления
Премьера: 2001
Издание русского перевода: 1
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики
ISBN: 0-916856-37-2
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 402
Сюжет: 365 цитат из базовой литературы АА с размышлениями и краткими обсуждениями.-
Доктор Боб и славные ветераны
Премьера: 2008
Издание русского перевода: 1
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики
ISBN: 0-916856-07-0
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 356
Сюжет: Прямые свидетельства участников первых 15 лет развития сообщества и биография Роберта Хоубрука Смита, одного из основателей.-
Как это видит Билл
Премьера: 2009
Издание русского перевода: 1
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики
ISBN: 0-916856-03-8
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 344
Сюжет: Каждая страница содержит ответ Уильяма Уилсона, одного из основателей АА, на конкретный вопрос, возникающий у выздоравливающего алкоголика.-
АА взрослеет
Премьера: 2009
Издание русского перевода: 1
Автор: Анонимные Алкоголики
Раздел: Коллективный опыт
Издание: Анонимные Алкоголики
ISSN: 9 780916 856038
Информация: PDF
Quality: типографское
Количество страниц: 360
Сюжет: Краткая история становления организационных структур АА, написанная Уильямом Уилсоном, одним из основателей. Была написана к 21-летию АА (возраст совершеннолетия в США).-
Читайте также:
Всё о раке и опухолях