Система минус 60: Жизнь после похудения.
Премьера: 2009
Автор: Екатерина Мириманова
Раздел: Модные диеты
Издание: М.: Эксмо
Серия: Система минус 60
ISBN: 978-5-699-34315-7
Информация: DjVu
Quality: Отсканированные страницы
Количество страниц: 256
Сюжет: 4-я книга Екатерины Миримановой посвящена тому, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы.
В основу книги лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многое другое.
Жизнь без еды
Жизнь без еды
Премьера: 2005
Автор: Вердин Йоахим
Издание: ---
ISBN: ---
Информация: PDF
Quality: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 167
Сюжет: На русский язык переведена книга польского исследователя Иоахима Вердина о переходе на жизнь в Свете. Называется - ЖИЗНЬ БЕЗ ЕДЫ. Самый полный сборник сведений о теме.
Гораздо полнее, чем Джасмухин (просто другая книга). Рекомендуется всем ищущим, а не только тем, кто мечтает расстаться с "якорем", под названием "физическая пища".
Читайте также:
Руководство по гастроэнтерологии в трех томах