Из толстяков в Шварценеггеры
Премьера: 2004
Автор: Фалеев Алексей Валентинович
Раздел: Нетрадиционная медицина. Диеты и питание
Издание: Феникс, Ростов-на-Дону
Информация: PDF
Quality: OCR без ошибок
Количество страниц: 143
Сюжет: Сегодня большая часть человечества пребывает в состоянии устойчивого стресса, вызванного недовольством собой и своим внешним видом.
Многих людей волнуют вопросы: как быстро похудеть, как избавиться от целлюлита, как быстро стать физически сильным. Автор книги - спортсмен-практик с 20-летним опытом поделится с вами своими секретами. Для широкого круга читателей.
Худеем в два счёта
Худеем в два счёта
Автор: Фалеев Алексей Валентинович
Раздел: Нетрадиционная медицина. Диеты и питание
Информация: DOC
Quality: OCR без ошибок
Количество страниц: 134
Сюжет: Автор книги, кандидат наук, мастер спорта по пауэрлифтингу предлагает свою методику коррекции и поддержания оптимального веса, основанную на очищении организма от шлаков и паразитов, ежедневной минимальной физической нагрузке и правильном режиме питания. В книге содержатся многочисленные отзывы читателей, уже пробовавших на себе данную методику. ...Книги пишутся быстро, когда есть что сказать. Но хорошего знания предмета мало. Важно окружение, понимающие люди, которые не считают этот труд напрасным. Конечно, на первом месте выступает семья и обстановка дома. Ситуация в семье может как способствовать творчеству, так и убить творчество в корне...
Читайте также:
Сердце йоги