Диета "Доктор Борменталь". Расслабьтесь... и станьте стройной.
Премьера: 2008
Автор: А.Кондрашов
Раздел: Медицина и здоровье
Издание: ООО Харвест
Серия: Доктор Борменталь
ISBN: 978-985-16-56-05-5
Информация: DjVu
Quality: Отсканированные страницы
Количество страниц: 224
Сюжет: Методика "Доктор Борменталь" - фирменное изобретение крупнейшего в России медико-психологического центра. Увлекательно и легко написанная книга в первую очередь адресована тем, кто снижает вес. Но это не означает, что речь пойдет только о жире и еде.
Автор подробно анализирует психологические особенности полного человека. Книга будет полезна и стройным людям.
Питание и диета для офисных работников
Питание и диета для офисных работников
Премьера: 2006
Автор: О.Пухова
Раздел: Медицина и здоровье
Издание: М.: "Вече"
ISBN: 5-9533-1541-4
Информация: DjVu
Quality: Отсканированные страницы
Количество страниц: 176
Сюжет: Эта книга предназначена для офисных работников с нормированным рабочис днем, режим которых изменить невозможно. Из-за этого у людей могут возникать проблемы, вызванные неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. Приведенные рекомендации по составлению сбалансированного рациона с учетом индивидуальных особенностей организма, а также ряд диет помогут вам предотвратить развитие некоторых заболеваний.
Читайте также:
Цигун